पार्लर में पेडीक्योर कैसे करते हैं
हैलो दोस्तों में हूॅं उषा पटेल ब्यूटीशियनस आपको बताने जा रही हूॅं पार्लर में पेडीक्योर कैसे करते हैं?
आप ज्यादातर अपने चेहरे की खूबसूरती पर ध्यान देते होंगे!
लेकिन एक नजर जरा अपने पैरों पर भी डालिए!
ठंड आ गयी है, अपने पैरों पर भी ध्यान देना शुरू कर दीजिए!
इसके लिए जरूरी है कि महीने में एक बार पैडिक्योर ज़रूर करवाएं! आप घर बैठे भी ख़ुद से पैडिक्योर कर सकते हैं!
तो चलिए फिर आपके पैरों को खूबसूरत बनाने का काम शुरू करते है…!
पैड़ीक्योर क्या होता है…..
पैडिक्योर पंजों, पैरों, और नाखूनों के लिए एक ब्यूटी ट्रीटमेंट
है! पैडिक्योर करवाने के बाद आपके पैर और पंजे बिल्कुल साफ
और कोमल हो जाते हैं! पैडिक्योर में एड़ियों पर भी स्क्रब किया जाता है, जिससे वहाॅं की मृत कोशिकाएं साफ हो जाती है!
पुरुष और महिला दोनों के लिए उपलब्ध होता है..!
घर पर करें पैडिक्योर…..
स्टेप 1 – पैडिक्योर शुरू करने के पहले
नेलपेंट को रिमूवर से अच्छी तरह से
साफ़ कर लें और फिर नेल्स की
फाइलिंग और ट्रिमिंग कर लें..!
स्टेप 2 – एक टब में गुनगुना
पानी लें! इसमें एक- चौथाई कप
नमक, एक नींबू का रस और बॉडी
वॉश या शैंपू मिलाएं! पैरों को इसमें
डुबोने से पहले शहद से पैरों की
मालिश करें! इसके बाद पैरों को
इसमें 10 से 15 मिनट तक डुबोकर
रखें! इसके बाद साफ़ तौलिए से पैरों
को अच्छी तरह से पोंछ लें!
स्टेप 3 – पैर नरम हो जाने के
बाद एड़ी की मृत त्वचा को हटाने
के लिए प्यूमिक स्टोन पर थोड़ा सा
शैंपू लगाएं और एड़ियों पर रगड़े!
प्यूमिक स्टोन नहीं है तो इसकी जगह
पुराने टूथब्रश का भी इस्तेमाल कर
सकती है…!
स्टेप 4- इसके बाद क्यूटिकल्स
की सफाई करें! इसके लिए नारियल
तेल और ग्लिसरीन मिलाकर पैरों की
मालिश करें और क्यूटिकल पुशर की
मदद से इन्हें साफ़ करें! पैरों से टैनिंग
हटाने के लिए एक नींबू के स्लाइस को पैरों व नाखूनों पर रगड़े!
टैनिंग हटने के साथ- साथ पीले पड़ चुके नाखून भी साफ़ होंगे!
होंठो पर लिपस्टिक लंबे समय तक टिका कर रखने के टिप्स
स्टेप 5 – अब पैरों को एक अच्छे स्क्रब से करीब दस मिनट तक मसाज करें! चाहें तो होम मेड स्क्रब भी बना सकती है! इसके लिए एक चम्मच नींबू, दो चम्मच शक्कर और आधा चम्मच जैतून
का तेल मिलाकर पैरों को स्क्रब करें! इसके बाद पानी से धो लें और साफ़ तौलिए से पैरों को पोंछ लें…!
स्टेप 6 – अब पैरों की मसाज करें! इसके लिए तीन
चम्मच गुनगुने नारियल तेल से तीन मिनट तक पैरों की मसाज करें फिर पैरों को गुनगुने पानी में डूबे तौलिए में पांच मिनट के लिए लपेटें! इससे पैर मुलायम होंगे और अतिरिक्त तेल निकल जाएगा!
स्टेप 7- अब आखिर में नाखूनों पर अपनी पसंद का नेल कलर लगाएं! नेलपेंट लगाने से पहले और बाद में बेस कोट लगाना न भूलें! इससे नेलपेंट लम्बे समय के लिए टिका रहता है!
पैडिक्योर करने से न सिर्फ़ पैरों के पंजे, नाखूनों और उंगलियाॅं साफ़ होती हैं, बल्कि ये पैरों और एड़ियों को मुलायम रखने में भी
मददगार होता है! साथ ही यह पैरों से दाग – धब्बे मिटाने में भी कारगर है!
तो दोस्तों ठंड में घर पर करें पैडिक्योर..
Beautician – Usha Patel
Chhattisgarh (C.G)